どもー、さやみです‍♂️ 12／15水曜日、週の真ん中ですね～(´ー｀) 8:00〜起床 今日は在宅勤務だったので少し遅めの起床時間。 起きたらコーヒーとパンを食べつつストレッチ。 今朝は相当冷え込んでいたので、朝から暖房を付けてしまいました 設定温度はあま…